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针灸这种方式是中医治疗疾病的一种方式，而且在很多疾病上都可以使用，在腰肌劳损的治疗上，效果也是受到人们的称赞的，但是仍有很多人不知道针灸能治好腰肌劳损吗，因为人们对于中医治疗疾病不太了解，而且需要人们注意的就是腰肌劳损患者的饮食注意，在患病期间，有一些忌口的东西是需要人们知道的。
针灸能治好腰肌劳损
针灸是中医治疗腰肌劳损的一种方式，针灸是能够治好腰肌劳损的。但是一般不会单单的使用针灸来治疗，会配合中药和膏药等药物来进行治疗，因为针灸只会缓解腰肌劳损带来的疼痛感，而且会修复腰肌劳损的损伤，如果配合药物来进行治疗的话，那么会让患者康复的更快，而且康复的更加彻底。
在针灸治疗腰肌劳损的过程之中，需要人们注意的就是，一定不要干太累的活，而且不要长期的保持一个动作，否则会影响针灸对于疾病的治疗效果。
腰肌劳损患者的饮食注意
患者应当少吃肥肉，应当避免高动物脂肪和高胆固醇的食物，因为这些植物会产生花生四烯酸代谢产物和炎症介质，很容易引发腰肌劳损的疼痛感，而且会加重疾病，并且会产生关节疼痛和肿胀。患者也应当少吃甜食，因为糖类的食物是比较容易导致过敏的，可加重关节滑膜炎的发展，从而加重腰肌劳损的病情。
腰肌劳损的患者一定不可以喝咖啡和酒，茶应当少量的喝一些，而且要避免二手烟的危害，否则是会增加腰肌劳损的程度的。可以适量的补充一些鱼，虾和豆类制品，因为这些食物中含有比较多的核酸，胶原的食物和精氨酸。
上述讲解的就是针灸，能治好腰肌劳损和腰肌劳损患者的饮食注意，患上腰肌劳损的患者在生活之中一定不要太过于劳累，因为腰部承受的负荷太大，而且时间太久的话，腰肌劳损的程度会逐渐的加大，甚至在治疗好之后，腰肌劳损也会再次复发，如果疾病再次复发的话，顽固的疾病疼痛感会比之前强烈，而且再次治疗的疗程也很长。