含有丰富的胶原蛋白，可以促进增加皮肤的弹性，改善眼部皱纹。

与海带同炖食用。

鱼皮也含有丰富的胶原蛋白，可改善皮肤粘膜的弹性，改善眼部的形态。

100g炖煮或者爆炒食用均可。

含有丰富的维生素C以及维生素B可增加机体抵抗力，改善手术后造成的皮肤炎症反应。

200g直接食用。

可造成血糖水平一过性的升高，可影响眼部手术后的愈合速度。

多吃低糖的水果。

具有刺激性，可造成咽部整形后伤口的红肿。

多吃无刺激性的蔬菜。

黑豆腐里面常常添加一些黑色素，增加豆腐的颜色。不利于本病食用。

多吃无色素的白豆腐。