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俗话说“貌美牙为先，齿白七分俏”。想给别人留下好印象，除了靓丽的外表，及好皮肤外，光洁亮白的牙齿也必不可少，可牙齿黄了，已成为大多数人的痛处。正常的牙齿，牙釉质的颜色是黄白色或者灰白色。
随着年龄的增长，牙齿貌似也越来越黄了，有些人每天刷牙刷的非常勤快，一天刷三次，而且也不抽烟，可依旧很黄，这是什么缘故，究竟为什么你的牙齿越刷越黄呢？
1、牙刷太硬
就清洁效果而言，硬毛牙刷比软毛牙刷好得多。但硬毛牙刷对牙齿的磨损作用较大，经常使用会损伤牙齿表面珐琅质，使色素沉着。
2、药物牙膏
药物牙膏虽能控制致病菌的产生，但也会破坏口腔中的“生态平衡”，引发新的感染，损伤牙齿表面釉质，使牙齿失去光泽！
3、缺钙
当体内钙流失时，牙齿的坚硬度大大降低，对食物的吸收力更强，从而造成色素沉着，牙齿变黄。
4、洗牙过勤
一般人每年洗一次牙就够了，如果你经常吸烟，那每年需要洗牙2-3次。洗牙过勤会使牙缝增大，色泽容易附着于牙面。
5、喝矿泉水
矿泉水中含有大量氟元素，喝得太多，会让你的一口白牙失色！最好喝纯净水或烧开的自来水。
牙齿颜色当然严重，那并非牙齿白口腔就一定健康，提倡各位朋友每日刷牙时顺便刷舌苔，并在嘴唇涂抹保湿产品护唇。
