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关于牙齿美白的方法，相信大家都有所了解，毕竟大家都非常希望自己的牙齿又亮白又整洁的，有一种方法说是用醋可以实现牙齿美白的目的，不少人还纷纷效仿，希望通过这种便宜又简单的方法让自己的牙齿更漂亮。
中医专家表示，牙齿是不能使用醋改变牙齿美白的，而且使用醋会导致牙齿酸蚀，引起牙齿损伤。出现的情况可能为平常刷牙方法不正确导致的牙齿变黄，改正刷牙方法或许可改变，如果是牙齿钙化程度比较高也会比较乳牙要黄。那么，在日常生活中有什么方法能够美白我们的牙齿呢?下面给大家介绍几个较为简便而有效的方法。
1、当归(酒浸)、小川芎、荆芥穗、香附末、白芍药、古方洁齿散。药为未，用老米500克，煮饭后合成丸。阴干，入瓦砂罐封固，炭火，或桑柴火烧成灰存性，研为末，用铝盒盛之。清晨以药粉擦牙，然后温水漱咽服下。----用于比较严重的黑齿。
2、把草莓捣成糨糊，然后加一点发酵粉。把它像挤牙膏一样放在牙刷上，用牙刷将它“涂抹”在牙齿上，“固定”5分钟左右，然后再冲洗干净。
草莓能亮白牙齿并祛除牙齿上和齿缝的污渍，因为它里面含的苹果酸有收敛作用，能清除牙齿色斑和牙垢，能有效帮助黑色素还原，协助美白。
3、每晚刷牙后，用纱布蘸些柠檬汁摩擦牙齿，牙齿就会变得洁白光亮。柠檬洁净力强，又有洁白作用，且含有维生素C，能强固齿根。
4、把生花生嚼碎，不要吞下去，拿花生屑当牙膏刷牙。
5、把橘子皮晒干，磨成粉和牙膏混在一起刷牙。
6、用干净的纱布蘸上苏打粉擦牙齿。
7、发现牙齿上有黑黄色积垢，可用牙签缠些药棉，蘸些滑石粉，在牙齿上抹擦。
8、每天早晚刷牙后，再用盐水漱口，或者直接在牙膏上蘸上一些盐刷牙，不要蘸太多，一个月后就有明显效果。
醋不仅不能美白牙齿，还会对牙齿健康造成伤害，所以以后大家就不要用这种方法做牙齿美白了。让牙齿洁白的方法有很多，大家可以换一种方法，坚持一段时间肯定会有好的效果的。对于内源性的着色牙，还是要通过药物漂洗等方法实现美白。
