预防阴道炎的方法有哪些更新时间:2013-01-11

1. 放弃滥用抗生素

抗生素可能抑制部分有益菌群，霉菌就会乘机大量繁殖。因此，使用抗生素要慎之又慎。

2. 单独清洗内裤

霉菌可以在皮肤表面、胃肠道、指甲内等地方大量繁殖。如果家人或自己患有足癣、灰指甲等，就容易造成霉菌交叉感染。因此，内衣裤一定要单独洗。

3. 切忌过度清洁

频繁使用妇科清洁消毒剂、消毒护垫等，容易营造滋生霉菌的潮湿环境，打破了阴道内环境，造成阴道炎发作。

4. 重视怀孕时的护养

妊娠时性激素水平、阴道内糖原和酸度都会增高，容易受霉菌侵袭。对孕妇而言，不宜使用口服药物，而应选择针对局部的预防和辅助治疗方案。

5. 警惕洗衣机

几乎每个洗衣桶内都暗藏霉菌。用60℃左右的热水清洗洗衣桶。

6. 注意公共场所卫生

公共场合可能隐藏着大量的霉菌。出门在外，不要使用宾馆的浴盆、要穿着长的睡衣、使用马桶前垫上卫生纸等等。同时选用适宜的个人清洁护理产品。

7. 正确避孕

避孕药中的雌激素有促进霉菌侵袭的作用。如果反复发生霉菌性阴道炎，就尽量不要使用药物避孕。

8. 伴侣同治

如果你感染了霉菌性阴道炎，丈夫也同时治疗，这样才会有预期的疗效。

9. 穿着全棉内裤

紧身化纤内裤会使阴道局部的温度及湿度增高，应选用棉质的内裤。

10. 控制血糖，碱性产品清洗外阴

女性糖尿病人阴道糖原含量和酸度偏高，易于被霉菌侵害。所以，在控制血糖的同时，还要注意清洗外阴，选用PH值弱碱性产品。

审编医生

申利文妇产科综合 副主任医师 医院：天脊医院

主治疾病：功能失调性子宫出血,多囊卵巢综合征,子宫内膜异位症...详情>