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每年到了夏季的时候，因为狐臭而就诊的人并不算少，特别是一些男性，并没有家族遗传史，但却患上了这种疾病，那么狐臭病人在日常生活中该如何去做呢?其实很多方面都要注意，尤其是是从饮食这个角度来看，3类食物腋臭患者最好少吃或者不吃，一起来看看吧。
第一，辛辣刺激性的食物。
我们日常接触的辛辣刺激性的食物非常多，比如辣椒、大蒜、烟酒、咖啡、浓茶等，这些食物被人体吸收利用之后，会刺激汗腺的分泌，增加腋臭的气味。日常应该清淡饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果等，促进体内毒素排放，不要因为吃错了东西，加重了病情。
第二，油腻的食物
很多男性喜欢吃油腻的食物，摄入的油脂过多，那么会随着血液循环随汗腺连接的油脂腺排出体外，这样就会被细菌分解，加重腋臭。 油炸的各种食物，比如油条、油饼等要少吃或不吃，还有一些肥肉等也需要控制。
第三，富含蛋白质的食物
富含蛋白质的食物，进入人体之后，会为细菌提供足够的营养，促进细菌的滋生，会让狐臭加重。目前富含蛋白质的食物并不少，鸡蛋就是其中一种，也需要控制下。
介绍了狐臭病人不能或是少吃的食物，而对于新鲜的蔬菜和水果则是可以根据身体的状况来适当吃一些的，特别是西瓜、冬瓜、生菜、白菜等水分充足，而且含有的纤维多，能促进毒素排放，抑制狐臭。
饮食不仅关系到身体内部的健康，而且对于外在也有一定的影响。建议大家平时要注意吃的清淡一些，对于辛辣刺激、油腻、富含蛋白的食物尽量少吃或是不吃。选对了食物，可让病情得到很好的控制，能减少日常交际的尴尬。
