腋臭日常护理基本常识

腋臭又称狐臭，由于其使身体产生的特殊气味，经常会被很多人排挤。尤其是那些处于青春期的孩子，与社会的接触才刚刚开始，如果因为腋臭使他们养成孤癖与人难以相处的性格，那还真是一件让人苦难的事情。那么在日常生活中该怎么护理腋臭呢?

常见的护理腋臭疾病患者的方法有：

1.患有腋臭的人群对饮食有一些需要注意：多吃含有水分和营养的水果蔬菜，乳酸饮品也是不错的选择，少吃“有味”食品，忌多油花生果仁，忌过多红肉。

2.身体的排毒效果对腋臭患者非常重要：如果腋臭患者有便秘的情况就要注意了，将身体毒素排出体外是对减轻腋臭有不错的效果。

3.腋臭患者要对自己的脾气进行调解：患有腋臭的人群不能够经常着急生气，这样会增加身体的汗液分泌，导致腋臭的加重。很很多人群经常使用没有经过验证的偏方来治疗腋臭，这种情况可能会加重腋臭。

4.患有腋臭的人群要注意减少运动的次数：提高自身免疫力，增加身体新陈代谢速度。不要长时间的呆在空调房间内，这样对于汗液挥发并没有好处。

5.需注意个人卫生：一旦出汗，特别在运动后，便应该尽快抹掉或洗澡，减低腋臭发作的机会;立刻洗澡也应勤加清洁腋下等。

6.平日要常常洗澡：腋臭患者利用消毒液或消毒药皂洗澡，以减低细菌滋生。

有关腋臭的护理知识，上面为大家介绍了六点。而那些容易出汗的患者，更是应该多穿些宽松透气性好的衣服，使汗水易于挥发。现在医学技术发达，使腋臭治愈起来已经更加容易。只要我们有良好的心态，相信彻底治愈腋臭已经指日可待了。

审编医生

笪苏蓉皮肤科 副主任医师 医院：淮安市传染病医院

主治疾病：擅长皮炎、湿疹、带状疱疹、单纯疱疹、痤疮、体癣、股...详情>