腋臭患者的饮食注意事项是什么

很多人都知道腋臭这种疾病，这种疾病不会给患者的身体造成损伤，但却是给人们的生活造成了极大的障碍，尤其是，根据统计来说，女性腋臭的患者要明显的比男性更加高发，这对女性的心理影响很大，下面就腋臭患者的饮食注意事项进行介绍：

一、宜多吃富含水分的蔬果瓜类。西瓜、冬瓜、生菜、白菜和橙子都富含水分，多吸收高纤多水分的食物可增加排便速度，将肠胃内的有机物质排出体外，细菌难以滋生，自然可减低狐臭味。夏天里多吃西瓜，冬天多喝水，一天里饮水量一定要在2升左右才有效果。

二、宜多饮乳酸饮品。乳酸饮品可抑制体内细菌生长，从而减少细菌经汗腺从皮肤排出体外，因为细菌最不喜欢在酸性的环境下生长。所以，经常喝乳酸饮品，比如喝酸奶对治疗狐臭还是很有效果的。

三、忌吃“有味”食品。味浓或刺激性食物，如洋葱、蒜头和辛辣的食物，含有硫磺的化学物质，可干扰细菌生长，但它们被人体吸收后，异味会随汗腺排出，所以还是少吃为妙。

四、忌多油花生果仁。人吃了带有油分的食物，部分油就跟着血液全身走，并会随汗腺连接的油脂腺排出体外。如果人身体油分太多的话，就会让细菌分解，形成体臭，所以油腻的食物宜少食。

五、忌过多红肉。红肉即猪肉、牛羊肉，含较多蛋白质。但细菌就最喜欢蛋白质，因可供营养给它们。所以本身有狐臭的人，吃的分量就要减少，且多吃白肉即禽肉、鱼肉，最好一日两餐，每餐3-4两肉就已经足够。

治疗腋臭一定要注意方式，举例来说，传统的手术治疗腋臭，会对患者的身体造成很大的损伤，但若是非手术治疗，治疗腋臭没有非常理想的效果，或者只是淡化气味的作用，所以说，治疗腋臭的方式要慎重选择。

审编医生

笪苏蓉皮肤科 副主任医师 医院：淮安市传染病医院

主治疾病：擅长皮炎、湿疹、带状疱疹、单纯疱疹、痤疮、体癣、股...详情>