婴儿腹泻需要限制饮食吗 详述婴儿腹泻的饮食要点

婴儿腹泻、发热甚至呕吐、咳嗽，都会不同程度影响他们本就脆弱的消化系统功能，婴儿的身体为抵抗病毒需要更加丰富的营养。所以婴儿腹泻是需要限制饮食的，这里详述婴儿腹泻的几个饮食要点，家长要注意给婴儿补水分和营养，帮助婴儿尽快恢复健康。

第一，多吃流质和半流质的食物。婴儿在腹泻生病时，比较都偏爱流食，因为好吸收好消化，所以尚未添加辅食的婴儿，家长要尽可能多喂奶。如果是已经开始吃辅食的婴儿，家长不仅要增加喂奶量，也要多给他们喝水和软烂的米粥，才能供给足够的能量。

第二，多补充水分。婴儿腹泻后要多补充淡盐水，这样避免腹泻严重导致脱水。家长可以给婴儿做一些鲜榨的果汁或果蔬泥喂食，帮助增加营养。

第三，多做婴儿喜欢的食物，暂停辅食。婴儿腹泻生病会让食欲下降，这时家长强迫他们进食容易适得其反，所以这阶段最好在补充营养的基础上尽量满足婴儿的口味，但是以少食多餐为原则，不吃不容易消化的食物，也不要急于添加新的辅食。

第三，多补充有益菌群。给婴儿补充有益菌能有效抑制有害菌群大量繁殖，调整婴儿身体的微生态状态，腹泻后不建议给婴儿服用抗生素，可以通过调整肠道微生态帮助回复肠道正常菌群的生态平衡。

总的来说，婴儿腹泻后限制饮食一方面是身体需要营养，另一方面也是因为他们稚嫩的肠胃是不适合吃一些难消化的东西的。因此婴儿生病期间，家长一定要注意饮食调配，给婴儿补充水分营养，做一些容易消化的食物。而且多拥抱关爱婴儿，让他们感受到温暖，补充体力尽快恢复健康。

审编医生

王辉儿科综合 主任医师 医院：锦州市中心医院

主治疾病：腹泻,荨麻疹,新生儿黄疸,腹痛,便秘,咳嗽,贫血,...详情>