10个月宝宝能吃盐吗更新时间:2017-01-08

一般来说，很多妈妈都知道宝宝6个月以后就可以添加辅食，但是宝宝什么时候可以吃盐很多新妈妈却不清楚。那么，10个月宝宝能吃盐吗？我们一起来看看下面的相关介绍吧。

10个月宝宝能吃盐吗？

10个月宝宝是可以吃盐的，但是不能吃太多的盐，需要添加少量盐分。宝宝的体质还未发育成熟，比成人要脆弱得多，因此过早吃盐并不好。下面，就让我们来看看宝宝太早吃盐的不良影响。

1、宝宝的肾脏功能还未发育完全，不足以渗透过多的盐，摄盐过多会加重肾脏负担，同时增加心脏负担，从而影响宝宝的生长发育。

2、摄盐过多会抑制口腔黏膜上皮细胞的繁殖，使得口腔唾液分泌减少，并导致唾液里所含的溶菌酶的数量减少。溶菌酶有杀菌的作用，它的减少会降低口腔对细菌、病毒的防御功能，从而削弱宝宝的抗病能力。

3、宝宝的味觉极为灵敏，只要一点点盐，他们就会感觉很有滋味。摄盐过多的话，宝宝即使感觉很咸但由于不会表达，只能慢慢适应这样的咸度，最终口味变得越来越重，味觉发育受到严重影响。

4、摄盐过多会影响锌的吸收，并增加钙等其他矿物质的排泄。

5、从小养成重盐的饮食习惯，长大后不容易纠正，容易引起高血压等疾病。

10个月宝宝能吃盐吗？以上就是对这个问题的相关介绍，希望通过以上介绍可以帮助大家。温馨提醒，10个月宝宝可以吃盐，但是需要适量，不可吃太多的盐。以免影响自身的健康。

审编医生

朱芳儿童保健科 主治医师 医院：长治市妇幼保健院

主治疾病：本人擅长儿童生长发育评估，儿童保健，儿童营养喂养指...详情>