医生在线免费咨询
医生在线免费咨询
老年人原发性高血压是比较常见的一种疾病，主要表现为血压升高，头晕乏力，偶尔伴有心绞痛，一般是不能治愈的，只能控制血压在正常水平。如果老人血压不稳定除了会影响身体健康外，还容易出现危险情况。那么老年人原发性高血压该如何治疗呢？
1、药物控制：对于患有高血压的老年人要在医生检测血压后每天按时服用降血压的药物，保证血压能够控制在正常范围内。同时患者应该每天检测血压，做好记录，如果出现异常情况或者身体有其他不适症状应该及时到医院就诊，避免因血压升高而引起其他疾病。
2、良好的饮食生活习惯：良好的饮食习惯和生活习惯有利于降低血压，也可以增强降压药的疗效。在日常饮食中少吃盐，少吃脂肪含量高的食物，要控制体重，不要抽烟喝酒。平时一定要低盐低脂清淡饮食，不吃脂肪含量高的食物，不要吃油腻的食物，多吃蔬菜和水果，多吃纤维含量高的蔬菜，保持大便通畅，避免熬夜，保持良好的生活作息习惯，这样有利于降低血压。
3、保持心情舒畅：老人在年老的时候可能会有孤独感和焦虑感，这也会影响血压的水平。因此患者应该多出去散步，可以参加一些健身运动，比如广场舞、太极拳、象棋等，可以舒缓心情，保持心情愉快，减少焦虑和孤独。
老年人原发性高血压一般是不能治愈的，但是可以通过药物和饮食等方面进行治疗，只要按时服药，加强运动，合理饮食血压便会控制在正常范围内。同时要少生气，可以多参加老年社团活动，多与人沟通交流，减少孤独感，保持心情愉快，这对于血压稳定也有很大的作用。
