含有丰富的锌元素以及蛋白质，营养价值很好，对组织的修复可提供必要的营养原料。

3-5个清蒸食用。

含有丰富的蛋白质，且性味比较热，对于本病患者具有很好的促进作用。

清炖食用。

含有丰富的胶原蛋白质，对皮肤胶原蛋白的合成可提供必须的营养元素。

100g清炒食用。

含有活性蛋白质，可诱发过敏的发生，其次如果卫生不洁的还可以诱发细菌的感染。

宜煮熟以后食用。

具有很强的过敏原性，可诱发机体发生过敏反应，故对于本病患者是非常不利的。

宜吃不含有花粉的食物。

含有桂花成分，里面也具有花粉成分，属于过敏原物质，如果是过敏体质患者则有可能加重或者诱发过敏的发生。

宜吃不含有花粉的食物。