原发性直立性低血压的饮食

　　1、荤素兼吃，合理搭配膳食，保证摄入全面充足的营养物质，使体质从纤弱逐渐变得健壮。

　　2、如伴有红细胞计数过低，血红蛋白不足的贫血症，宜适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素C等“造血原料”的食物，诸如猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜、水果。纠正贫血，有利于增加心排血量，改善大脑的供血量，提高血压和消除血压偏低引起的不良症状。

　　3、莲子、桂圆、大枣、桑椹等果品，具有养心益血、健脾补脑之力，可常食用。

　　4、伴有食少纳差者，宜适当食用能刺激食欲的食物和调味品，如姜、葱、醋、酱、糖、胡椒、辣椒、啤酒、葡萄酒等。

什么是原发性直立性低血压你好！原发性直立性低血压，是一种在快速站立时血压明显下降的一种症状。可以表现为头晕、黑朦，甚至晕倒。有时也没有明显的自觉症状。属于一种血压调节异常的表现。

原发性直立性低血压不能吃什么原发性直立性低血压忌生冷，生冷食物性多寒凉难以消化，生冷类食物还刺激胃肠道，影响胃肠对药物的吸收，同时也应该忌食辛辣，油腻的食物，比如辣椒

原发性直立性低血压吃什么水果好你好，根据您说的这个情况，可以多吃一些桂圆、红枣、桑葚以及莲子等，这些水果均有养心血的功效，可以适当的多食用一些，低血压患者还要注意饮食一定要多样化，食物里面可以混合一些黄芪和当归，红枣也很不错，放松心情。