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乙肝大三阳是一种比较常见的疾病，得了乙肝大三阳对患者的正常生活是有很大的影响的，所以患者一定要及时去医院进行治疗，千万不要拖延，以免错过了最佳的治疗时期，导致不好的后果。除了去医院，患者还要注意自己的饮食。接下来，我就给大家讲讲预防乙肝大三阳宜选择什么样的饮食。
预防乙肝大三阳我们可以多吃一些冬瓜鲤鱼汤。我们要准备一些冬瓜，鲤鱼。先将鲤鱼洗干净处理好，再把冬瓜洗干净切成块，然后把它们一起放入锅内，加水煮，等煮沸了之后加调味料再煮一会就可以食用了。我们也可以多吃一些海带荔枝核饮。我们要准备一些海带，荔枝核、小茴香、青皮，然后把它们放在一起，再加水煮熟就可以了。
预防乙肝大三阳我们也可以多吃一些枸杞大枣鸡蛋汤。我们要准备一些枸杞子，大枣，鸡蛋。先将枸杞和大枣放在锅内，加水煮汤，再把蛋煮熟之后再去壳煮一会，最后放入调味料就可以食用了。我们也可以吃一些郁李仁粥。我们要准备一些郁李仁，粳米。先将郁李仁捣烂，再放入药罐加水煎制，然后过滤取汁，再把粳米放进去煮粥就可以了。
现在，我们对预防乙肝大三阳的食疗应该有了一定的了解。我们也要养成良好的饮食习惯，以清淡饮食为主，多吃新鲜的瓜果蔬菜。忌烟忌酒，忌辛辣，忌生冷食物，忌刺激性强的食物。同时我们也要保持心态平和，保持一个良好的心态，学会控制自己的情绪，保持身心健康。当然了，我们也要多锻炼，提高自己的免疫力，养成良好的生活习惯。
