外科 内科 儿科 传染病 妇产科 精神心理科 皮肤性病科 中医科 骨科 高血压 糖尿病 白癜风 肿瘤 性病 鼻炎 肾结石 肾虚 哮喘 腋臭 湿疹

医生在线免费咨询

当前位置: 疾病 > 引产 > 引产后可以吃香蕉吗 引产后的饮食注意
引产
概述 病因 症状 检查 鉴别 并发症 预防 治疗 饮食 饮食禁忌 经验 文章 问答 药品

引产后可以吃香蕉吗 引产后的饮食注意更新时间:2022-12-27

曾有女同事在做完引产之后,特别想吃香蕉,但又担心会吃出什么毛病,于是去咨询妇产科的医生。医生给出的答复是:可以,但是要适量。我们都知道,女性在做完引产之后,身体是非常虚弱的,这时候需要补充一些维生素,而香蕉就恰恰含有较为丰富的维生素。但值得我们注意的是,女性朋友在引产后虽然可以吃香蕉,但也要注意一些细节,一是不要在空腹的时候吃,二是要吃新鲜的香蕉,千万不要吃那些烂香蕉。

那么,女性朋友在引产吃香蕉有什么好处呢?须知,女性在做完引产手术之后,尤其是在恢复过程中,需要补充一定的维生素和钾元素,而在香蕉中恰恰含有这两种元素。适当地吃一些香蕉,可以起到一定的润肠通便作用,但要注意,吃多了也容易出现腹泻。

正因如此,女性朋友如果要在引产后吃香蕉,一定要注意香蕉的食用量。当然,如果对香蕉进行加温处理之后再食用,还可以起到防止腹泻的效果。

综上所述,女性朋友在做完引产手术之后,无需再考虑能否吃香蕉的问题了,而是要注意适量的问题。但考虑到营养方面的均衡性,建议女性朋友不要单纯的吃香蕉,还要多吃些其他水果,这是因为香蕉中蛋白质的含量是比较低的。出于健康方面的考虑,女性朋友们还可以选择性地食用一些蛋白质含量较高的水果,比如:枸杞子、覆盆子、苹果、椰子、黑莓、李子、梨、蜜瓜、柠檬、哈密瓜樱桃等。笔者相信,女性在做完引产手术之后,通过食用香蕉等水果来补充遗失的维生素、钾元素等,再搭配一些蛋白质含量较高的水果,将有助于她们引产后健康的恢复。

审编医生
谭爱丽妇产科综合 副主任医师 医院:武汉大学人民医院

主治疾病:宫颈癌及宫颈病变,Hpv感染,卵巢癌及卵巢囊肿,子...详情>