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月经是女性健康的一种标志,也是女性健康的晴雨表,但是很多女性都容易忽视月经的严重性,出现月经不调也不知道及早的进行治疗。月经不调虽然不是一种严重的致命疾病,但是危害性是我们不能忽视的,女性朋友们要多注意。
少女第一次来月经称为“初潮”。初潮是女孩子开始走向成熟的标志,但有的女孩在初潮后相当长的一段时间内会不太规律。据调查,多数少女从月经初潮到第二次月经来潮的时间间隔在半年以上,有的甚至长达八九个月,一般在1~2年内形成自己的月经周期。月经不调是女性青春期常见的生理问题,但因为多数女孩子对初潮后月经周期不规律的现象认识不足,于是就会有一些不必要的烦恼。
随着生活水平的提高,现在的青少年不仅身体的发育平均不错,月经初潮的年龄也早了3~4岁。大多数女孩的初潮年龄在13~15岁之间,也有的提早到11~12岁,或者延后到18岁。如果8岁以前出现月经初潮,应怀疑性早熟的可能性,及早就医;如果18岁还没有月经初潮,应小心发育迟缓,或者是基因和内分泌的问题,也应当及早就医。
正常月经周期是指每3~5周(一般28~30天)行经一次,每次行经天数3~7天,每次月经量50~80毫升。行经的第1天量少,第2~3天量多,第4天以后量减少,渐至干净。颜色在第1天呈暗红或淡红,以后渐呈红色或深红色,再后呈淡红色而干净。月经是液体状,不稀、不厚,没有血块,可有细小碎片,月经除有血腥味外无特殊臭味。月经来潮时一般没有特殊症状,也有少数女性可有轻微的下腹、乳房胀痛,腰骶坠胀,神疲乏力,心烦尿频等症,但不影响工作与学习,不用担心。
很多女性在平时生活之中不注意,就非常容易导致月经不调的出现,所以大家要避免疾病,还应该从生活中做起。女性的健康是我们每个人都不能忽视的问题,要预防疾病,就要多注意生活细节。