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月经量过少对身体健康会产生不良的影响，甚至会引起身体虚弱和四肢乏力等症状。所以要及时进行调理，可以选择中医中药治疗或者食疗来改善病情，平时可以适当的喝一些汤。能够起到活血化瘀和调经散寒的作用，从而改善月经紊乱的现象，下面就来介绍一下月经量少炖什么汤吃比较好。
一、黑木耳大枣汤：月经量少的患者要及时进行饮食调理，平时可以适当的吃一些黑木耳大枣汤，能够让月经量变得多一些。其中主要成分包括黑木耳、大枣、红糖。将相关的食材放入锅中炖汤。大概15分钟到20分钟左右，可以制作出美味的汤品。经常喝黑木耳红枣汤能够起到调经养血的作用。
二、羊肉生姜当归汤：月经血量少的治疗方法比较多，可以选择多喝汤来改善病情，其中羊肉生姜当归汤的营养价值比较高，一些汤能够让月经变多。羊肉汤的营养价值比较高，在制作的过程中可以放一些益气养血的中药。相关食材加水炖煮之后饮汤食肉，能够改善月经不调的症状。
三、益母草乌骨鸡汤：益母草是一种比较常见的中药，能够起到调经和温补身体的作用。患者如果出现了月经量明显减少的症状，可以适当的吃一些益母草乌骨鸡汤来进行治疗。营养价值比较高，还能够缓解月经失调和内分泌紊乱的症状。
综上所述，介绍了一下月经血量少吃什么汤效果比较好，如果出现了经血粘稠或者月经血量明显减少的症状，一定要及时进行神经检查并且遵医嘱进行调理，可以选择喝鸡汤或者羊肉汤来调养病情。能够从人体所需要的维生素和矿物质，从而改善身体不适的症状。
