月经量少快要闭经了怎么办更新时间:2022-08-24

月经量少是很多中年女性的困扰，首先我们要从饮食入手多吃补气养血的食物，积极调理内分泌，如果月经还是不能恢复正常可以服用活血化瘀的药物比如：益母草颗粒等。

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1、饮食调理

如果是气血不足引起的月经量少闭经，可平时要多吃调理气血的食物，比如红枣、枸杞、核桃、黑木耳、阿胶膏等，还要多吃牛肉、鸡肉、鸡蛋等富含蛋白质的食物，夏季不能贪凉不能喝冰水和雪糕。

2、运动调理

如果是身体过度肥胖导致内分泌紊乱引起月经量少闭经，平时要积极减肥，少吃多运动，控制住自己的体重，体重正常了月经也会恢复正常。

3、药物治疗

若是属于内分泌失调而引起的月经量少闭经，可以服用药物治疗比如服用益母草颗粒，或者服用其他可以活血化瘀的药物，都能够帮助缓解月经量少、闭经。

审编医生

吴宏涛妇科 主治医师 医院：咸阳市中心医院

主治疾病：卵巢肿瘤,多囊卵巢综合征,功能失调性子宫出血,子宫...详情>