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亚急性甲状腺炎可以吃玉米。玉米中含有大量膳食纤维,对促进消化、改善便秘有帮助,比较适合伴有便秘症状的亚急性甲状腺炎患者食用。
玉米属于粗粮,其中的主要成分包括淀粉、膳食纤维、谷氨酸、矿物质等,有利尿、除湿、润肠通便、抵抗衰老等功效。因此,亚急性甲状腺炎能吃玉米。患者可以将玉米制成一些比较容易吞咽和消化的美食,如玉米汁、玉米烙、玉米饼等。但在制作过程中不能加入刺激性调味品,如辣椒、胡椒粉、咖喱、麻油、生葱、生姜等,要不然会加重甲状腺肿痛症状。
除了玉米以外,还可以吃点其他高营养食物,如米粥、蛋类、瘦肉、蔬果、牛奶等。这些食物中蛋白质和维生素的含量比较高,能够提高免疫力和抵抗力,对预防扁桃体炎、甲状腺炎反复发作有好处。期间绝对不能抽烟喝酒,也不能进食生冷油腻的食物。因为这些刺激性食物会对甲状腺部位造成刺激,很有可能导致病情继续恶化、治疗时间延长,所以亚急性甲状腺炎患者要以清淡、柔软、营养均衡的食物为主。