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现在很多男性因为勃起时间短，所以导致无法正常的进行性生活，但是针对这种情况会给身体造成极大的伤害，不过有的人因为这个疾病的出现承担了很大的压力，甚至严重到影响了夫妻的感情，那么下面我们一起来认识一下勃起时间短，到底是因为什么原因导致的吧。
1.过度手淫
如果有过多手淫的情况就很容易导致勃起时间短，其实就是阳痿的一种表现，因为过度手淫会对神经造成一定的刺激感，长时间也会造成一定的依赖性，在出现过度手淫的情况下，对于男性的身体也会造成一定的伤害，所以如果想要缓解波及时间短的情况，一定要注意不能再出现手淫的问题。
2.肾虚
如果男性经常熬夜很容易导致肾虚这种现象，长时间肾虚得不到更好的治疗，就会导致勃起时间短的问题，在出现勃起时间短之后一定要注意及时的调理，比如平时可以多吃一些补充肾脏的食物，像动物的肾脏对于身体的好处就是非常大的。
3.不注意性生活节制
在男女双方的性生活上一定要注意节制，不要过度的频繁，因为如果过度频繁，对于男性的前列腺也会造成极大的影响，甚至会导致肾虚的现象，这样就会出现勃起时间短的问题，出现勃起时间短之后，一定要去正规的男科医院接受治疗，千万不要因为面子的问题迟迟不接受治疗，这样就会错过了最佳的治疗时间。
要注意出现勃起时间短，一定要及时到医院检查治疗，遵医嘱使用金戈枸橼酸西地那非片，也就是金戈小粉片，金戈可以通过舒张海绵体的血管平滑肌，使血液流入到阴茎海绵体，从而使阴茎勃起达到治疗阴茎勃起功能障碍的作用，一般服用后，30分钟左右起效，在一个小时左右达到药物的高峰，作用时间大约维持在4个小时左右。
针对男性出现勃起时间短的情况一定要注意，越早治疗效果越好，千万不要随便选择一些偏方类型的治疗方式，因为一些偏方类型的治疗方式很容易导致恢复受到影响，甚至会影响到最佳治疗的时间，并且在平时要注意多吃一些营养丰富的食物，比如含有丰富蛋白质以及维生素的食物。
