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有些朋友发现自己脚上和其他部位的皮肤变得像鱼鳞一样，如果是这样的话就要怀疑是不是患了鱼鳞病。鱼鳞病是一种常见的角化障碍性皮肤病，得了鱼鳞病以后患者身上会长出一层鳞屑。接下来就给大家介绍一下脚上皮肤像鱼鳞该怎么办。
1.注意保暖
鱼鳞病患者的皮肤异常干燥，并且有冬重夏轻的特点。如果冬天受到风寒侵袭的话就会导致鱼鳞病的症状更加严重。因此脚上皮肤像鱼鳞的患者冬天一定要做好保暖工作。这样患者的皮脂腺才能够正常新陈代谢，避免症状更加严重。
2.注意保湿
轻度鱼鳞病患者的皮肤只是有些干燥，而重度鱼鳞病患者甚至会出现皮肤干燥皲裂的情况，因此鱼鳞病患者平时一定要注意保湿。患者在洗澡的时候注意不要用碱性的香皂，这样会导致皮肤更加干燥。洗完澡以后要趁着皮肤还没有干的时候往身上涂抹一些具有保湿作用的东西，这样便于吸收，可以有效缓解患者脚上皮肤像鱼鳞的症状。
3.饮食注意事项
如果出现了脚上皮肤像鱼鳞的症状，患者应该在饮食方面多加注意，平时尽量少吃辛辣刺激的食物以及发物，这样可能会导致患者身体的鳞屑有所增多。患者可以多吃一些红枣、桂圆等对皮肤有滋养作用的食物。
4.不要乱用药
鱼鳞病患者如果乱用药的话就会导致症状更加严重，因此应该在医生的指导下用药。出现了脚上皮肤像鱼鳞的症状以后，不要自己乱用药，而是应该去医院检查诊断一下到底是患了哪种类型的鱼鳞病，然后再进行对症治疗。治疗的时候要注意不要随意撕身上的鳞屑，否则会导致鱼鳞病的症状更加严重。
如果患者出现了脚上皮肤像鱼鳞的症状，可以去医院检查诊断一个到底是患了哪种鱼鳞病。然后在日常生活中进行调理，鱼鳞病患者在日常生活中要特别注意保暖。在饮食方面要尽量少吃一些辛辣刺激性的食物，还要注意做好保湿工作，洗完澡及时涂抹护肤霜。
