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晕车是很多人会出现的问题，现在大家的生活水平变得越来越好，出门的时候都可以坐公交车或者坐汽车，会出现晕车的情况，晕车后胃不舒服可以使用正确的方法解决，下面就给大家介绍一下晕车后胃不舒服怎么办。
晕车以后胃不舒服就可以补充一些新鲜的维生素c，吃一些橘子，猕猴桃，水果，新鲜的蔬菜都非常不错，而且也应该多吃一些低盐饮食，如果盐的摄取量摄入太多，那么就会影响到身体健康，也会让晕车的情况变得越来越严重。
出现晕车胃难受的问题也可以在坐车的时候准备一些新鲜的桔子皮，表皮朝外然后进行对折，在鼻孔的前方把橘子皮里面的汁液挤出来，这样就会有一些油雾进入到鼻孔里面，可以反复进行十多次，在乘车的时候也可以使用这种方法，这样胃难受的症状就会变得没有那么严重。
想要缓解晕车胃难受的问题，还可以适当的吃一些苏打饼干，苏打饼干里面含有非常丰富的碳酸氢钠以及酒石，被身体吸收以后就容易祛除过多的液体，能够让肠胃蠕动的速度变得慢一些，胃部不舒服的症状也可以得到改善，但是一次性不要吃得太多，大概吃1到2片就可以了。
晕车胃难受还可以适当的吃一些芒果，芒果属于寒凉性的水果，可以达到益胃效果，对于有晕车问题的人来说，适当的吃一些芒果就能达到解除晕车的作用。
上面给大家介绍的就是晕车后胃不舒服的解决方法，除了上面这些方式，还可以使用热敷肚子的方法，适当的喝一些温开水，还可以按揉足三里穴，内关穴，情况严重的话应该及时到医院检查，避免情况变得严重，对身体健康是非常不利的。