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牙龈萎缩原因有很多，发生后应该把重点放在预防上，选择符合国家标准的牙膏以及牙刷来改善牙龈萎缩危害。所以，提醒患者补救方式需要很长时间，这样才能达到治疗要求的。因此，牙龈萎缩补救方式还需要考虑更多的问题，接下来就了解一下。
第一、牙龈萎缩严重的人，必须做好口腔清洁工作，早晚刷牙，饭后立即漱口。如果有条件，可以购买更好的电动牙刷，牙刷的刷毛既软又硬，患者尽量不要购买太硬的牙刷。其次，对于牙齿中有细菌，可以考虑购买漱口水，漱口水对清洁有好处，但应注意漱口水的使用将导致水中有益细菌流失，这是不合适的。
第二、如果牙龈萎缩，除了要洗牙、龈下刮除和根部整平，甚至进行牙周皮瓣手术外，患者必须刷牙，以最大程度地减少口腔中的细菌数量。这可以使牙龈收缩得到控制，如果牙龈退缩，并且牙齿变得敏感，应该对牙龈进行手术治疗，从而增加牙龈附着高度。
第三、如果发生牙龈萎缩，此时应注意饮食习惯的养成，避免暴饮暴食，少吃多餐，并注意不要吃太硬、太热或太甜的食物。特别是吃过多的硬质食品会加剧牙龈萎缩状况，不利于牙龈修复，其次，应多吃新鲜水果和蔬菜。它们丰富的维生素和纤维素可以促进伤口愈合，对修复牙龈退缩具有很大的好处，尤其是抗氧化剂含量高的水果和蔬菜。
牙龈萎缩如何补救以上已经介绍清楚，希望患者清理干净口腔，有一个良好的口腔卫生，尤其是在晚上睡觉前刷牙、漱口是必不可少的。必要时可以用汤或者是茶水来漱口，保持口腔清洁度，不然牙龈萎缩加重，对整个口腔健康影响非常不利。
