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饮食已经成为我们日常生活中必不可少的一部分，人们要想生存，就必须得饮食，只有饮食才能健康成长，可是对于狂躁症患者来说，对于饮食还有一定的讲究。那么在平时的生活中，狂躁症患者应该怎么进行饮食呢?
1、避免含咖啡因食品
患者应避免咖啡、可乐、茶、巧克力、酒精等含兴奋元素的食品。同时也要避免糖制品、乳制品、和添加化学成分及色素的食品。
2、多吃蔬菜
饮食中应包含蔬菜、水果、核果、种子、豆类。全麦等谷类是很好的选择，但勿食用过多的面包。每周吃两次白肉鱼及火鸡。
3、补充营养素
①镁。用量依产品标示，研究指出镁能代替锂作为治疗狂躁症的药物，用以对付关于该病状连续变换的情况。它无毒副作用。
②L-牛磺酸。用量500毫克，每天3次。与50毫克维生素B6及100毫克维生素C一起服用，以利吸收。缺乏牛磺酸将导致过度好动、焦虑、大脑功能力差。
③L-酪胺酸。用量500毫克，每天2次，空腹使用，添加维他命B6及C，以利吸收。是治疗抑郁的重要物质，能稳定情绪变化。氨基酸是治疗此病的重要物质，尤其是牛胆氨基酸及酪胺酸。
以上从各方面为大家介绍了一下狂躁症患者需要的饮食原则，希望狂躁症患者能够通过本文的介绍，学会合理的安排自己的日常饮食，通过饮食缓解自己的病情，减轻自己受到狂躁症的影响。