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直肠粘膜脱垂的临床表现主要为排便不适，排便干涩，或排便先干后软，排便不畅，排便困难，排便时间明显延长，排便后仍有排便的感觉，或感觉不干净。这种症状的发生是因为直肠腔内充满了疏松柔软的粘膜，这使得粪便难以通过。排泄粪便需要很多努力，就像在软沙上行走比在柏油路上行走更费力。那么，直肠粘膜轻度内脱垂严重吗？
直肠粘膜脱垂通常分为两种情况，一个是儿童早期的轻度直肠粘膜脱垂，不建议手术。因为直肠脱垂可以随着儿童器官骨骼的生长和发育而自行愈合。然而，对于成人或老年人直肠黏膜脱垂，建议直接考虑手术。因为，当直肠黏膜脱垂较轻时，手术过程比疾病严重后更简单，术后愈合更好。此外，如果不进行手术，患者会随着病情的恶化和症状出现各种不适，包括抑郁症，包括饮食不规律等。因此，应注意直肠粘膜脱垂的程度。建议到医院进行相关检查。如果适合操作，应尽量选择操作方法。
当发生直肠粘膜脱垂时，轻度患者可选择肛门提举训练，并配合口服补中益气药对症治疗。如果患者的直肠粘膜脱垂情况严重，可通过排粪造影进一步确诊，需要尽快进行手术。直肠粘膜外脱垂形成后，患者会出现肛门脱垂的临床症状。确诊后还应尽快进行手术治疗，避免反复肛门脱垂，导致肛门松弛或感染，局部肛门粘膜受损。
综上所诉，直肠粘膜轻度内脱垂严不严重，主要分为儿童时期和成年时期。还应该注意自己的饮食，多喝一些水，也可以喝一些蜂蜜水，避免吃一些难以消化的食物，最好进食一些半流质的食物。坚持肛周肌肉训练，如提肛运动，可以增强肛门括约肌的功能。养成每天有规律排便的习惯，保持大便通畅，防止便秘。
