“你好，足跟瘀斑亦称为黑踵，是发生于足跟侧面或后面的无症状群集蓝黑色或黑色斑点。病因不清，多发生于青少年及球类运动员。一般这个情况是无需治疗的，不必太过担心了。”[详细内容]

“你好，运动时应穿着舒适运动鞋，避免剧烈摩擦和外伤，必要时可暂停运动以减少复发。该病一般无须治疗，暂缓运动，可使斑点逐渐消失”[详细内容]

“你好，多选用维生素和镁类含量丰富的食物，不要吃油腻厚味、辛辣刺激性的食物，比如辣椒、海鲜、烧烤、及辛辣煎炸食品等，少食牛、羊、猪、狗肉等发热性食物等.忌盐腌、烟熏、和油炸的食物，忌生、冷食物。应多吃蔬菜、水果平时注意保持”[详细内容]

“你好，多选用维生素和镁类含量丰富的食物，不要吃油腻厚味、辛辣刺激性的食物，比如辣椒、海鲜、烧烤、及辛辣煎炸食品等，少食牛、羊、猪、狗肉等发热性食物等.忌盐腌、烟熏、和油炸的食物，忌生、冷食物。应多吃蔬菜、水果平时注意保持”[详细内容]

“你好。本病一般无须治疗，暂缓运动，可使斑点逐渐消失，桃红四物汤即桃仁、红花当归、熟地黄、白芍、川芎，含有多种具有活血化瘀作用的中药成份，可以通经活络，行气活血，具有祛斑养颜、活血调经、改善睡眠的功效，”[详细内容]

“你好，运动时应穿着舒适运动鞋，避免剧烈摩擦和外伤，必要时可暂停运动以减少复发。该病一般无须治疗，暂缓运动，可使斑点逐渐消失”[详细内容]

“你好，多选用维生素和镁类含量丰富的食物，不要吃油腻厚味、辛辣刺激性的食物，比如辣椒、海鲜、烧烤、及辛辣煎炸食品等，少食牛、羊、猪、狗肉等发热性食物等.忌盐腌、烟熏、和油炸的食物，忌生、冷食物。应多吃蔬菜、水果平时注意保持”[详细内容]

“你好，桃红四物汤，其安全性、有效性历经千年验证，桃红四物汤即桃仁、红花当归、熟地黄、白芍、川芎，含有多种具有活血化瘀作用的中药成份，可以通经活络，行气活血，具有祛斑养颜、活血调经、改善睡眠的功效，同时促进血液微循环，能有”[详细内容]

“你好，多选用维生素和镁类含量丰富的食物，不要吃油腻厚味、辛辣刺激性的食物，比如辣椒、海鲜、烧烤、及辛辣煎炸食品等，少食牛、羊、猪、狗肉等发热性食物等.忌盐腌、烟熏、和油炸的食物，忌生、冷食物。应多吃蔬菜、水果平时注意保持”[详细内容]