子宫内膜异位的饮食原则

在日常的生活中，就要小心地保养好自己的身体。关于子宫内膜异位症的饮食方面，有会有哪些比较重要的规定呢?下面的文章会向大家进行具体的介绍。我们知道，从饮食上注意，也是对于子宫内膜异位症以后康复的有效的治疗和帮助。

子宫内膜异位症术后饮食禁忌：

(1)、可以多吃一些干果。养生行血，核桃温阳，大枣、桂圆益气养血，更为适用。

(2)、可以多食水果食，经前后亦宜避免。

(3)、不要吃寒凉食品。行经前后，尤须注意进食过热的汤、菜，生冷食物均属禁忌。

(4)、少食酸涩收敛之品，易导致瘀气滞血，应予避免。辛温发散，利于行通。

(5)、少吃肥厚油腻的食物，它们不易于消化。可以多吃一些清淡的食物。

禁忌

蔬菜之中，油菜、荠菜、苋菜、海带、黄瓜、丝瓜、冬瓜、茄子、韭白、竹笋、莲藕均属凉性，在月经前后少食为好，尤不可生食。田螺、蛤蚌、蟹、鳖偏凉食，宜少食。过于肥厚之肉品忌食。

有益

子宫内膜异位症的饮食保养要注意以谷类、豆类、薯类作为主食，均可食用，无需避免。葱白除风散寒，疏通肝经，食之有益。木耳有和血之功，亦可多食。家禽家畜、蛋乳、鱼鲜一般均可食用，气血虚少者用以益气养血效果较好。多吃一些补虚益气食品。可以助气行血，能有缓解疼痛之效。气血虚少者尤为适宜。

上面关于子宫内膜异位症的饮食规则，也已经做出了详细的介绍。总结性地说，对于普通女性来说，在月经期间，是不能过多地食用刺激性的食物，还有要注意保暖什么的。对于患有子宫内膜异位症的患者来说，这一点显得尤为重要。平时，还是保持清淡为好。

审编医生

马玲产科 副主任护师 医院：山东国欣颐养集团肥城医院

主治疾病：擅长产科常见病的护理，多发病如:子痫，胎盘早剥，脐...详情>