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说起坐骨神经痛，相信大家一定不会陌生，因为坐骨神经痛已经严重的影响了人们的正常生活和工作，坐骨神经痛是怎么引起，其实这个问题也是患者们都需要知道的，只有知道了病因，了解坐骨神经痛的症状，坐骨神经痛患者才能及时诊断和治疗。那么，接下来一起来说说坐骨神经痛是怎么引起?
引起坐骨神经痛的原因
1，首先是机械性压迫，患者的腰椎间盘突出、脊椎肿瘤等这些都能压迫身体的坐骨神经，所以这样就能够产生疼痛。
2.，其次就是因为牵涉痛，主要由于肛门周围疾病和腰骶关节炎反射，这样就能够很容易引起坐骨神经痛。
3，最后就是因为神经炎，比如由于铅中毒、酒精中毒、病毒感染都能引起坐骨神经炎，从而就会导致坐骨神经痛。
如何预防坐骨神经痛
1，预防坐骨神经痛，在平时人们应该去多进行强化腰肌肌力的锻炼，以此提高腰部的力量，从而来避免坐骨神经痛。
2，坐骨神经痛患者要防止受寒受湿，不要长时间居住在湿气比较大的地方，应保持自己生活的地方干燥。
3，最后在生活中大家了一用针灸和理疗的治疗方法。这样能够帮助人们活通经脉。
因为坐骨神经是体内最长的神经，所以它就会比其他神经更容易受到损伤，因此它的发病率非常高。在生活中我们要去积极的预防它，了解他的发病病因和他的症状，只有这样才能够避免它的危害，如果已经得了这个疾病，我们要去积极的配合医生的治疗，树立积极的态度，尽量早日康复。