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智齿的生长都是处于成年以后，并且智齿的生长是比较缓慢的，有一些长了好几年，智齿都不能够被完全长出，所以在这样的一个情况下，智齿在生长这一个过程中，都是会导致各种牙龈肿痛、牙龈撕裂、牙龈发炎等多个方面的情况，在长智齿的这一段时间，都是需要特别注意的。
在进行长智齿这段时间内。不仅是在饮食方面需要各种注意。从平时方面对智齿的生长也是需要多加注意的。一旦有发炎的情况出现是需要立刻进行吃消炎药的，避免炎症方面的情况更严重化，从而引起化脓的情况。
许多人在长智齿的这一个阶段总是非常喜欢用舌头去抵着智齿，或者是用舌头不停对智齿的已经撕裂开的牙龈位置进行搅拌。虽然是在这一个过程中，主要是由于智齿撕裂开的牙龈位置存在着一定的异物感，所以许多人出于本能就会喜欢去抵着智齿，其实这样的行为是不好的。
之所以不能够用舌头去抵智齿，是因为用舌头如果是去抵智齿的话，是会因为各种口水方面对牙龈进行了一定的浸泡，在这一个过程中，老是去抵着智齿的话，因为各种撕裂牙龈的情况下，是会导致牙龈的局部免疫力各种低下，从而是会非常容易导致炎症的出现。
因此，在长智齿的这一段时间内，之所以不能够利用舌头去抵智齿，就是因为舌头中的唾液以及对智齿这一块方面的各种牙龈的撕裂过程中，是会存在着各种方面的细菌方面的滋生，在这样的滋生情况下，是非常容易使已经撕裂的牙龈达到一定的发炎情况，从而引起各种肿痛的情况。
