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头发掉落的原因有很多，跟压力，遗传，还有头皮的健康都是有关系的，有些人的头发不仅仅少而且还像稻草一些发黄枯萎，有的则是乌黑发亮，那么头发少是可以通过改善身体跟种植头发来改善的，头发种植是不是跟手术一样有一个恢复期呢。
1要是在正规医院种植的头发是可以第二天便可以恢复正常的工作了，现在种植头发的技术很发达，而且又手法又比较熟练，根本不会对生活跟工作带来不便的，不过还是要根据病人的体质来决定的，有的病人种植区结疤的比较快，种植区愈合好了以后，第五天就可以去洗头了，不过要轻轻的。
2种植完了以后，头发可能有一段时间特别会掉，那是正常的现象，要是种植的地方开始发痒了，就说明种植的很成功，头发开始生长了，变成原来的样子了，可能要经过一年，头发才会长的非常的茂盛，就能看到种植头发的效果了，不过期间的护理也是非常重要的。
3种植完头发后，也是有禁忌的，一些辛辣的食物是不可以吃的，手术完了以后也要多休息，别用手去触碰，听医生的嘱咐吃药，要过好几天才可以去洗头，剧烈的运动要停止，要过几天才可以运动，少吃一些比较油腻的食物，多吃一些维生素和微量元素多的食物。
一头乌黑亮丽的头发还是要靠自己去保养，黑芝麻黑豆都是对头发有效果的食材，可以多吃一些，少用一些刺激性的洗发水，别用太热的电吹风去吹发，少扎辫子，容易造成头发的脱落，要对自己有信心。
