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跖骨骨折多是因为直接暴力所导致，尤其是很多年轻人很容易出现跖骨骨折的现象，骨折后足背肿胀会很明显，皮下会有淤血斑，也会有局限性压痛或者骨擦音等表现，需要及时的治疗，否则很容易影响到学习和生活，出现跖骨骨折后也要很多注意事项，下面我们具体说说需要注意的四个事项。
1.跖骨骨折后需要多卧床休息，尤其是骨折比较严重的患者，尽量不要下床走路，在恢复期的时候尽量不要长途走路，可以在医生的指导下适当活动，进行复建。
2.如果跖骨骨折处有伤口，也要及时清洁伤口，防止感染，没有移位，可以局部包扎固定，要多听从医生的指导，避免影响病情的恢复。
3.出现跖骨骨折后患者也可以服用一些能激发骨细胞快速生长的药物，比如一些接骨中药，可以帮助快速打通骨髓孔，让钙化的骨头激发，使骨与骨细胞快速连接在一起，让伤口快速愈合，也能加快血液循环，对病情的恢复是很有利的，但是药物的选择要谨慎，一定要在医生的指导下服用药物，避免滥用药物，对病情不利。
4.跖骨骨折患者日常也要养成良好的生活习惯，尤其是饮食习惯，吃些清淡好消化的食物，新鲜的蔬菜水果可以多吃些，还可以多吃些蛋白质丰富的食物，比如鱼肉、鸡蛋、牛奶还有瘦肉等，都能补充营养，要忌吃各种刺激性的食物，辛辣的食物不宜吃，易导致感染，寒性的食物也不能吃，很容易影响血液循环，对伤口愈合不利。
跖骨骨折后有很多事项要注意，这样更利于病情的恢复，跖骨骨折后要多注意休息，尽量减少剧烈活动，也要及时清理伤口，防止感染，还可以服用一些药物促进骨骼的恢复，日常要养成良好的生活习惯，患者一定要听从医生的指导，这样对病情的恢复更有利。
