中风后锻炼四肢的运动有哪些 判断中风后锻炼四肢的方法更新时间:2019-12-21

针对中风的锻炼方式，应该根据患者中风后的实际情况来进行了解，中风是脑血管意外发生的疾病，会对四肢功能造成影响，更会影响患者的身体健康，中风后四肢功能的锻炼，决定了患者病情的实际情况。接下来，我们就了解中风后的情况。

中风后脑血管的锻炼方法，可以根据四肢不同的部位来处理，以后的肢体瘫痪恢复，在发病后三到六个月属于恢复的时期，这一阶段恢复的过程，应该有一个合理的环境，选择凉爽的环境，通过家人的陪伴来进行户外运动或者是简单的身体锻炼。更有利于患者病情的恢复，如果一直没有办法直立行走，可能会因为家属协作而被动运动，主要是针对肢体来进行展开，每天坚持两到三个小时，对肢体和关节按摩，促进肢体的血液循环。

四肢的锻炼方法非常重要，但是要通过合理的按摩，针灸来进行调整，但是对于患者来说，刚开始是不能下地行走的，可以针对躺在床上的中风患者，进行一些体位变换，防止长期固定一个姿势，而发生感染或者是更多的感染问题。运动过程中，可以先通过上肢的屈伸，握拳等锻炼方法来进行简单的调整，毕竟，四肢的合理锻炼方法有助于改善患者膝关节颌骨关节部位的健康，也有利于四肢恢复。如果要锻炼四肢，合理的锻炼方法，可以有效地帮助中风患者改善病情，这个问题的了解非常关键。

随着病情的逐渐恢复，患者的肢体锻炼功能会出现问题，同时，患者病情恢复过程中合理锻炼方法，可以逐渐的改善患者的病情。在开始运动的过程中，对于平衡的掌握很重要，这样才有利于病情的恢复。

审编医生

许金云呼吸内科 主任医师 医院：枣庄市胸科医院

主治疾病：慢性支气管炎，肺气肿，肺心病，肺炎，胸腔积液，支气...详情>