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中风
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中风后脚浮肿怎么消肿 3个消肿方法效果很好更新时间:2022-08-22

中风之后出现脚浮肿的情况可能是因为卧床时间长,导致下肢的静脉血栓引起的,这个是长时间不活动导致血流慢、血液粘稠度高有很大关系,可以通过做血管彩超来确诊。确诊后可以服用一些改善血液循行的药物,同时也要注意生活和饮食上的护理,下面看看一些可以辅助消肿的方法。

1、泡脚

如果是血液流通不顺畅导致的脚浮肿,通过泡脚的方法来缓解是最有效的,而且每天泡脚对促进身体的血液流动也有很大帮助,患者可以用温热的水泡脚,也可以煮一些生姜冬瓜皮汤来泡脚。或者还可以咨询医生使用一些活血化瘀的中药来熏洗双脚,一般坚持半个月就可以有效果。

2、运动

患者应该每天下床活动,家人可以把患者推到户外去进行一些简单的断裂,散步、慢走都是不错的,如果患者的机体不灵活,可以在家人的搀扶之下进行活动,不要长期躺着或坐着,经常活动一下双脚可以有效消肿。

3、饮食

患者要低脂肪、低盐、低糖饮食,很多食物也有消肿的作用。首先要多吃一些富含蛋白质,维生素和矿物质的食物。冬瓜、萝卜、西红柿、大豆、蘑菇、薏米、红豆、鲤鱼等等都可以帮助患者消除浮肿。患者可以把赤小豆、花生和大枣一起煮汤喝,消肿效果是比较好的。也可以把鲤鱼和赤小豆一起炖汤,还有就是青头鸭冬瓜汤也可以消水肿

如果患者的浮肿比较严重,还可以结合中医的针灸理疗促进血液的循环。如果通过这些之后脚肿还是不能消除,就要小心是否有心肝肾功能的损伤,这些疾病也是有可能会导致下肢血管堵塞的,要到医院去做进一步的详细检查才可以。

审编医生
李洪君神经内科 副主任医师 医院:锦州市中心医院

主治疾病:擅长脑血栓,脑出血,颅内感染,脱髓鞘性病变等神经系...详情>

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