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中暑现象相信大家都了解，即使没有经历过，也看过别人产生中暑的问题，中暑产生后给身体造成了很多的反应，会损害人体，大脑，心脏，肾脏和肌肉等多个器官，拖延时间越长，损伤就越大，还会增加严重的并发症，造成永久性器官损伤的问题。
根据国家卫生医学权威的判断认为严重的体温超过40度时死亡率就达到了40%，当体温超过42度时，死亡率会达到80%。这些都是根据相关的研究结果来进行总结的，休息是很重要的。首先，中暑所产生的问题会有恶心，头痛的现象，会产生很严重的情况，皮肤发红的现象非常明显，随着体温的升高，皮肤发红的情况逐渐增加，在这种情况下要想尽快改善和休息，要将中暑的患者转移到阴凉的地方或者室外，只有这样才能真正的改善中暑的问题。
如果认为发生了中暑的现象一定要立刻拨打120进行抢救，尤其是对于特别严重的中暑性问题，要帮助患者脱掉多余的衣服，多喝水，运动饮料也可以使用，一定要用适当的方法来降温，最为关键的是要每隔几分钟检查一下脉搏是否正常，发生中暑现象后对于脉搏的影响很严重，任何人都会有中暑的问题，但老人和儿童中暑的风险性更大，除了年龄，运动，温度突然升高，药物等因素都会增加中暑的危害性，某些慢性疾病，心脏病，肺炎等都是增加中暑风险性的关键原因。
在炎热的季节中，为了能避免中暑现象的发生，要穿宽松以及浅色的衣服，因为深色的衣服会勒紧身体，影响身体的正常散热，更要防止晒伤，这对身体的散热能力很重要。所以，在外出时一定要记得涂抹防晒霜，防晒霜是改善中暑问题的方法。
