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对于在那些在坐月子期间身上长了痱子的女性朋友，一般是气温太高，体内的热量没有几时排出而致。预防发生痱子，主要是注意皮肤卫生，勤洗澡、勤换衣服。容易生痱子的人，洗完澡要擦干，然后涂上一点爽身粉或痱子粉。不要在烈日下嬉戏，饮食不要过饱，少吃糖和高脂肪的食物，这些都可以预防痱子的发生。虽然刚刚生产完的妇女不可以随意喷水沾水。但是也要及时更换潮湿衣服，经常保持皮肤清洁干燥。
一、坐月子捂出痱子怎么治疗?
所谓的痱子就是长期在闷热潮湿的环境里因为大量出汗，导致表皮毛孔堵塞导致的肌肤疾病。建议各位在坐月子的妈妈们可以在患处擦一些清热利湿、止痒的爽身粉或者清凉膏。而且也要用干毛巾擦拭容易流汗的部位。等到自己的身体状况慢慢恢复了则可以用温水清洗自己的身姿。还要保证室内通风，虽然产妇不可以见风，但是却不代表室内就一定要关窗紧闭。
二、坐月子悟出痱子要注意什么?
一般来说是可以在长痱子处用清水洗净，洗澡的时候在温水里面滴入几滴藿香正气水子，只要坚持两到三天肌肤表皮的小红点点就会慢慢消退，也不再发痒了。如果是因为长期捂在室内的情况，则最好是保持空气通风清爽。正在坐月子的妈妈们虽然不可以直接吹风扇和空调，但是只要不会接对着风口是没问题的。而且注意千万不可以随意去抓挠患处以免被细菌感染恶化发炎。
对于那些在炎热的夏天坐月子的妇女，最好做好预防措施，比如选择一些容易吸汗、透气的睡衣和被子。多注意皮肤的清洁卫生，一旦大量出汗了就要及时更换衣服。这样才能避免汗水长时间堆积在表皮导致盐分堵塞毛孔。而且还需要多补充水分，喝水也能减少体内盐分的流失，避免汗液中排出的盐分含量过高，从而减少痱子的增长。
