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虽然人们的生活水平提高了，但是由于人们越来越忙碌，对于自己的身体健康关注的很少，不少人在患有疾病之后才会后悔。现在女性朋友常患的一种妇科疾病，就是子宫癌，人们可能对于子宫癌的了解并不是很全面，下面我们来一起详细的了解一下吧。
那么，如何预防子宫癌呢?
1.提倡合理卫生的性生活
女性朋友在平时的生活中一定要提倡合理卫生的性生活，在性生活之前，男女双方最好先清洗自己的私处，这样有利于减少细菌的滋生，避免出现交叉感染的情况。另外，男女双方性生活的次数不要太过频繁，同时要做好安全措施，这样有利于预防子宫癌的发生。
2.积极锻炼身体
女性朋友的身体通常比较弱，身体的抵抗力也比较差，因此，在平时的生活中，女性朋友要经常参加一些体育锻炼，这样能增强自身的免疫能力，减少疾病出现的几率。女性可以参加的运动有很多，如：慢跑、瑜伽、游泳等等。
3.注意经期卫生
一般情况下，女性朋友每个月会来一次月经，在来月经期间，女性朋友更要注意自己外阴处的清洁工作，最好每天早晚用清水清洗外阴，在清洗外阴的时候最好使用淋浴，同时要勤换卫生巾以及内裤，加强经期保健，而且在经期女性不要吃生冷刺激的食物，更不能进行性生活，这些都有益于女性朋友预防子宫癌的发生。
预防子宫癌的方法有哪些?到这里，全部为大家介绍完了，您是否对于子宫癌的认识又深入了一层呢?在平时的生活中，女性朋友们也应该多注意对自己的身体进行各种营养的补充，要时常保持良好的心态，这样才能对于子宫癌的预防起到作用。
