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快节奏的生活,让很多患者产生了不良的的生活习惯,长期压迫神经,或者受到外伤容易导致爪形手。爪形手很难看,对患者有很大影响,让患者在生活和工作中很尴尬,如何治疗爪形手是患者很关心的一个问题,其实只要掌握好这四种方法就能有效治疗爪形手,现在大家一起来了解一下吧。
方法一:纠正坏习惯
很多患者在生活中,有很多不良的生活习惯和不正确的身体姿势,比如习惯性用一只手拿东西,比如走路的时候喜欢背着手,这些不良的习惯容易加重爪形手,所以患者要纠正自己的坏习惯,走路的时候双手自然下垂,不要高低肩,不要背着手,不要习惯用一只手拿东西,两只手尽量受力均衡。
方法二:手部动作练习
爪形手的患者可能是神经被压迫,或是神经损伤造成的,给患者的生活带来极大的不变,所以患者要进行手部活动训练,来恢复受伤的神经。患者可以进行拍手练习,按摩手指关节,握拳张开动作,这些都能促进爪形手的恢复。
方法三:注意休息、注意饮食
爪形手的患者可能是用手过度,造成手部神经损伤。患者要注意休息不要太劳累,不能一直干重活,否则手部会受损。患者也要注意饮食情况,不要吃辛辣的食物,以清淡为主,多吃水果蔬菜。
方法四:手术治疗
当患者的爪形手对一般的疗法没有作用,变得严重的时候,患者就要考虑手术治疗了。
爪形手对患者的影响是非常大的,严重的恢危害患者的心理健康,所以患者应该引起重视,尽早发现病情,去医院治疗。患者在生活中应该注意纠正自己的生活习惯,同一个动作不要持续太久,饮食上也要清淡,保持愉快的心情,多锻炼身体,增强体质。