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爪形手畸形一般都是由外伤造成的，也有可能是因为患者的长期不良生活习惯导致的，或者是因为长期的神经压迫导致的。爪形手畸形会导致手无力，而且很不美观，严重影响到了患者的日常生活。因此，如何矫正爪形手畸形就变得尤为重要了。下面会为大家介绍三种有效的治疗爪形手畸形的小妙招，分别是改变不良习惯、进行手部锻炼、休息和饮食相结合。
1、改变不良习惯
爪形手畸形的形成原因和平日里的不良生活习惯有很大的关系，所以要想治疗好爪形手畸形，首先需要改变生活之中的一些不良的生活习惯。比如在生活中走路的时候要保证身体的平衡，两只手的摆动要比较平衡，不能出现高低肩，或者身体的重心向一侧倾斜的现象。在提比较中的东西的时候，不能长时间的用一只手提重物，要两只手交替的提重物，受力也需要平衡。
2、进行手部锻炼
在患有爪形手畸形的时候，要经常做一下手部的肌肉锻炼，通过手部肌肉的锻炼增强患者的手部肌肉，有助于爪形手畸形的恢复。如经常做一下手臂伸展运动，可以缓解手部肌肉的压力；按摩手部的关节部位，也可以多做类似拍手一样的运动，可以有效的活动手部的肌肉，加快手部神经的恢复速度。通过上述的这些手部锻炼，可以有效的帮助爪形手畸形的恢复。
3、休息和饮食相结合
在患有爪形手畸形之后，因为手部的神经受损，不能长时间的进行一些劳动，要适当的进行休息。比如在提东西的时候可以提一段距离后就休息一会，有利于手部受损神经的恢复。在饮食方面也需要多多的注意，少吃一些油腻辛辣的食物，以免会刺激到受损的手部神经；多吃一些蔬果，有利于手部神经的恢复。
通过上面的讲述，想必大家已经了解了爪形手畸形的形成原因，以及注意事项和治疗方法。如果患上爪形手畸形，一定要多进行手部的肌肉锻炼，手部肌肉锻炼不仅有利于爪形手畸形的恢复，也能减少爪形手的复发几率。除了一些必要的手部肌肉锻炼和一些生活和工作的需要，在休息的时候要保证手部的休息时间，少玩电脑和玩手机。做到尽早的发现和尽早的治疗，避免影响到之后的日常生活。