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怀孕初期的孕妇,血糖如果升幅过高的话,很容易会引发妊娠糖尿病这种并发症。这种疾病再孕妇中很常见,它不仅会给孕妇的身体带来危害,还会给胎儿的健康带来危害。孕妇在怀孕初期发现血糖高,必须引起重视,那么怀孕初期血糖高怎么办?下面让我们一起了解一下。
1.饮食调节
如果只是轻微的血糖偏高,是不需要用药治疗的,从日常的饮食中进行调理就可以。怀孕初期要避免吃太多高热量、高脂肪、高蛋白、高糖含量的食物,含有淀粉和蔗糖的食物也不太适合食用。最好是以杂粮、鸡蛋、鸡肉、猪瘦肉等为主,另外还需要多吃新鲜的蔬菜水果,并且最好少食多餐。
2.运动
除了饮食调节,怀孕初期血糖高也可以通过运动来进行调节。当然孕妇不可以进行激烈的体育运动,最好还是以有节奏的舒缓性运动为主。如孕妇瑜伽、太极、散步等,值得注意的是,孕妇进行运动的时间最好在半个钟以内结束。
3.用药
如果血糖升高的幅度已经达到了饮食和运动不可控的程度,就需要考虑用药治疗,通常情况下是使用胰岛素来控制血糖。通常是通过检测后,确定孕妇是糖尿病患者,才需要用药治疗,如果只是单纯的血糖偏高,是不建议用药治疗的。
怀孕初期孕妇血糖偏高的治疗方法主要有以上三种,其实怀孕初期孕妇的血糖升高是常见的现象,只要通过口服75克葡萄糖耐量进行检测,判定孕妇如果只是单纯的血糖升高,并不是糖尿病的话,就只需要通过饮食和运动调理即可。在怀孕初期,没有明显的血糖偏高症状的孕妇,也要注意血糖偏高的问题,怀孕期间的饮食,还是要以营养均衡为主,尽量不要只顾自己的个人喜好。