重症肌无力吃什么好 重症肌无力的饮食方法

重症肌无力是一种自身免疫性的疾病，可以发生在任何年龄段的人，所以大家都不容忽视。重症肌无力也是一种慢性疾病，患者要首先学会自我保养。其中饮食保健是很重要的，有一个科学健康的饮食习惯和方法对于患者的病情恢复都是很好的。许多人也都很关注重症肌无力患者的饮食问题，但是大多人都不太清楚重症肌无力患者吃什么好，接下来就跟大家来聊聊这个问题。

​对于已经被确诊的重症肌无力患者来说，首先要保证一个良好的心态，积极配合医生的治疗。除了日常的疗养外，对于患者的饮食要也要特别注意，重症肌无力患者的饮食清淡适宜，以高蛋白、高维生素饮食为主;鱼类、鸡蛋、牛奶是重症肌无力患者的重要食品。像豆芽、木耳、干果、草莓、乌梅、香蕉、西红柿、橘柑、黄瓜等都含有丰富的维生素E、C、A、B等对于患者来说也是很好的食物，可是食用一些。

重症肌无力患者还可以多食温补类的食物，像一些肉类有牛肉、猪肉、狗肉、羊肉、兔肉、鸡肉等;蔬菜类的像菜心、韭菜、生姜、番茄、栗子、核桃仁、花生等都是很好的;水果类的有苹果、橙子、柚子、葡萄、石榴、桃子、枇杷、桂圆、杏等都是有帮助的。重症肌无力患者病机与气虚关系密切，所以调节饮食很重要，不能过饥或过饱，同时各种营养调配要适当，上面提到的有肉类、水果蔬菜都可以合理搭配食用，一定不能偏食。

重症肌无力患者的一些饮食禁忌在这也要说一些，记住少食寒凉的食物，避免食用芥菜、萝卜、绿豆、海带、紫菜、西洋菜、黄花菜、剑花、西瓜、苦瓜等寒凉品;不吃冷饮;苦味的食品尽量不吃，以免加重病情。除了饮食要注意外，患者还要多加锻炼身体，增加机体抵抗力和自身免疫力。一定要保持良好的心态，乐观向上的生活态度，稳定的情绪，避免大喜大悲。

通过上面提到的内容，大家对于重症肌无力患者吃什么好的问题一定有所了解了，希望大家可以多多注意自己的身体健康问题，对自己也对家人负责。保证一个科学的饮食无论对于患者还是健康的人们来说都是很有帮助的。当然已经患病的人们也不要太担心，只要积极配合医生治疗，调节饮食，一定可以慢慢恢复健康的。患者家属也要注意多和患者交流、沟通，不要让他觉得自己是个病人，保持心情舒畅，这样对病情也会有帮助的。

审编医生

张小倩神经内科 副主任医师 医院：中国医科大学附属第一医院

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