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重症肌无力患者在进行康复训练时要遵循医生的建议去做，比如坐起训练，移乘训练，行走训练，使用轮椅训练和身体协调性训练。他们大多需要协助人员和家属的协助才能够实行。下面让我们具体来看一下重症肌无力患者怎样做好康复训练以及在做康复训练时的注意事项。
第一，坐起训练。应该安照医生提供的步骤来循序渐进的进行训练，这不可能一蹴而就的。坐起训练不仅是初期康复训练的一部分，也可以有效的改善体位性低血压。主要步骤有，抬高床头，扶床辅助坐起，自主坐起，双腿下垂床边，坐位平衡训练，站立训练等。
第二，移乘训练。着重训练从床上到轮椅上，再从轮椅上床上。为了今后能够全面的康复训练做好准备。在做一场训练时应该注意，重症肌无力患者的心肺功能，训练前要注意有无心肺功能的疾患。坐轮椅一般在40分钟到一小时左右。活动一下身体或抬高臀部三十秒。患者可上肢放在胸前注意保护，患者的脚防止擦伤。
第三。行走训练。刚开始由他人扶持，渐渐过渡到独自行走，同时注意纠正行走时的动作和正确的用力方法。在训练时主动坐屈膝动作和踝关节背伸动作。选择比较轻而非常坚韧的拐杖，长短要适合患者的身高来选择。但是要注意每天的行走时间，不要使患者太过于劳累。
第四，使用轮椅训练。协助人员站在轮椅的后面，用两手握住轮椅的扶手或背，再用脚踏住下面的横轴来固定轮椅。轮椅放在重症肌无力病人健康的一侧。上下时要挂上手闸，上去后训练轮椅上活动前后动和左右旋转。但训练时一定要有协助人员和家属的陪同，以防患者出现意外。
第五，身体协调性训练。适合重症肌无力患者的身体协调性训练包括，手脚反向动作，单脚站立，双手摆动与提起脚作反方向相互运动，站蹲撑立，先站立然后蹲，然后双手撑地双脚向后蹬直，双脚再收回原地，最后站起。做康复训练时一定要遵循医生的建议去做，不要擅自修改。
重症肌无力患者除了治疗还要注意一定，康复训练，对恢复身体也非常有好处。可以在家人的协助下进行一定的康复训练。可以进行一些简单的动作，比如坐起，站立，下蹲和短时间的行走来提高自己身体的协调性。但一定要注重坚持，不能做几天训练就停止了，那样会没有什么效果，一定要坚持训练。
