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怎样预防妊娠高血压综合症?

健康分享者:chhq8888

更新时间:2013-07-10 16:10:20

概述

怀孕5个月后如果不注意饮食容易患妊娠高血压,会出现血压高、浮肿、等一系列症状,严重时可能还威胁着母胎生命安全,所以准妈妈们一定要定期做产前检查,及早发现,早发现通过科学的治疗也可以得到很好的控制。

步骤/方法:

1、 1、定期进行产前检查,主要是量血压,尿检和称体重。

2、 2、注意休息和营养。保持心情要舒畅,精神要放松,保证充足有质量的睡眠,睡觉采取左侧卧睡姿势,以增进子宫血液循环,改善肾脏供血。饮食要清淡不能太咸,保证蛋白质和维生素的摄入。

3、 如发现贫血,要及时补充铁质,平时吃些紫菜海带。如果发现下肢浮肿,多卧床休息把脚抬高。

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