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如何防止准妈妈先兆性流产?

健康分享者:要什么姿态

更新时间:2013-07-10 18:28:49

概述

很多准妈妈最初怀孕,都是带着激动又不安的心情。有些准妈妈又因为不习惯怀孕,仍然像未孕时候一样饮食活动,容易导致先兆性流产。但是,不用过度担心,下面我和大家分享几条预防措施~一起来看看吧~!

步骤/方法:

1、 首先,准妈妈们要放松心态,一个平和的心态才会孕育出最好的宝宝噢~

2、 其次,准妈妈们应该多吃一些滋补性的食物,保持良好的身体素质,这才是防止先兆流产的根本哦~

3、 最后,怀孕期间最好不要进行运动噢,和爱人也最好不要爱爱噢~为了宝宝的安全,能忍时就要忍哦~

注意事项:

坚持十个月,就能迎来可爱的宝宝哦~~~

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