如何避免孕吐？

防止孕吐的方法，可以采取以下几方面措施：1、少量多餐，早晨避免空腹，进食清淡、干燥及高蛋白的食物。2、尽量避免接触容易诱发呕吐的气味、食品和添加剂，不要吃太咸、

孕期建议清淡饮食，如果出现孕吐以后清淡饮食，少食多餐，尽量的补充营养，多吃容易消化的食物以及有营养的食物，比如牛奶，藕粉，蜂蜜等新鲜的水果，或者吃瘦肉，鸡蛋，坚

要避免运动时候发生尿失禁患者需要在尿失禁的过程中加强会阴区的护理，避免泌尿系和会阴区引起感染而出现尿失禁，对于孕吐也可以适当的喝一些淡盐水缓解避免腹内压突然增高

女性在怀孕初期，可能会有呕吐的症状出现，出现呕吐尿失禁，一般也是有压力性尿失禁，因为呕吐的时候腹压会增加，在怀孕后子宫逐渐的增大，盆底肌也会有一定的压迫现象，盆

病情分析：你好，根据你描述有早孕反应，饮食上以清淡易消化为主，少吃多餐指导意见：不要吃生冷辛辣刺激性食物，不缓解就到医院检查看看，腹部不要着凉，定期进行产前检查