手足口病要怎么预防

概述

最近一段时间，山东地区的手足口病又肆虐了，所以最近我都不敢带孩子到公共场合去玩，唯恐一不小心，被传染上手足口病，并且平时我也查阅了一些资料，做好了一些准备工作，来预防手足口病的发生。

步骤/方法：

1、 因为这个病主要是通过吃的一些食物，还有小朋友之间说话的飞沫和密切的接触才传播的，所以我现在尤其注意食品的卫生，并且在外面和小朋友说话要保持距离，不密切的接触。

2、 前一段时间在上幼儿园，自从幼儿园里发现了有手足口病的小朋友之后，就没再让孩子去学校，唯恐接触到有手足口病的小朋友，并且现在也基本不再带孩子到超市还有儿童乐园去了，因为这些地方极有可能有携带病毒的小朋友。

3、 平时注意加强孩子的身体素质，多吃青菜水果，这些含有丰富的维生素C，能够增强孩子的体质，并且最近没事会带孩子到楼下锻炼身体，接触一下新鲜的空气。

4、 孩子如果出现积食的现象，一定要注意及时治疗，因为积食的话，会使孩子内热，然后增加患手足口病的机会，所以最近我也是做饭都不做油腻的，晚上还适当的带孩子到楼下跑跑步，但是不去人比较多的地方。