卵巢囊肿的预防方法是什么呢?

概述

最近同事闷闷不乐的，问她怎么了，她也不说是怎么回事，好像是上班也没心情，最后实在是忍不住了就给我说了实情，说自己患上了卵巢囊肿，还说自己的日子没法过了，后来经医生的指点用了一些调理方法，情况明显有所好转了。

步骤/方法：

1、 同事要定期进行普查，常能及时发现卵巢肿瘤。一旦诊断明确应及早手术。恶性卵巢肿瘤宜进行手术、放射治疗和化学治疗等综合治疗。

2、 还要定期作妇科检查，早发现早诊断、早治疗、若发现卵巢有异常而不能确诊者，必须定期随访。月经期和产后妇女应特别注意摄养、严禁房事，保持外阴及阴道的清洁，心情舒畅稳定，饮食富于营养，宜清淡、易消化，忌食生冷刺激性食物，保持机体正气充足，气血通畅，身心健康。

3、 当然心态也是很重要的，保持乐观情绪及充足睡眠，平时不要吃一些辛辣的食物。多吃些清淡，并富含足够的营养，纠正偏食及不正常的饮食习惯。