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更新时间:2013-07-10 20:09:19
我姐姐在怀孕时总会说这样想吃,那样也想吃,可是并不是每样食物都是能吃的,要仔细的分析下,下面是我观察得到的一些经验,希望对你有所帮助
1、 第一点特别要注意哦;木瓜,山楂,葡萄,柿子,龙眼,柚子,菠萝,桂圆,这些水果孕妇不宜使用,食用了容易导致流产,对孕妇的身体危害也挺大的
2、 茶,咖啡等饮料孕妇不宜喝,如果过多地饮用浓茶,还有引起贫血的可能,也将给胎儿造成先天性缺铁性贫血的隐患。为了避免胎儿先天性缺铁性贫血,就要少喝浓茶
3、 韭菜、麦芽(糖),菠菜 ,马齿苋 等青菜孕妇不宜食用,食用了容易导致流产或者胎儿发育,导致胎儿发育缓慢,为了胎儿发育快,就要避免吃以上食物