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更新时间：2013-07-10 22:03:27
年轻人群和老年人常常因为患上病后，因为身体上的一些功能受到伤害，而不知用什么方法，吃什么食物可以将身体的免疫力找回来。那么就分享一下需要吃一些什么食物可以增加身体免疫力。
1、 要经常多吃一些有利于增加抵抗力的食物，如大蒜，蜂蜜。特别要注意，不要出现偏食。
2、 常吃大蒜，可以保证杀灭细菌的作用，防止疾病的发生。大蒜中含有抗菌消炎的作用，并可以保护好心肝脾脏。可建议每天需要生吃大蒜3—5瓣左右。
3、 可饮用温开水冲蜂蜜和蜂皇浆，可防止感冒的发生，也可抵抗寒气的侵入。建议多吃蜂蜜，蜂皇浆。
病情分析：你好，一般多吃水果，蔬菜含有丰富的维生素，可以增强人体的免疫力指导意见：建议，还应该注意多锻炼，还可以配合按摩，也可以增强免疫力，希望我的会答会对你有
