怎样减轻黑眼圈、眼袋？

概述

本人女，22岁，其他都还好，就是黑眼圈特严重，没钱去整形医院。所以每天就在家里自己DIY，效果还不错，现在把我的经验分享给大家！

步骤/方法：

1、 去除黑眼圈，最重要的还是保证充足的睡眠，晚上十点之后上床睡觉。在晚上七点过后，不要再喝水等饮料，也不要再吃甜食。晚上喝太多水可导致眼睛浮肿，吃太多甜食会导致积食，影响睡眠质量！

2、 下面这两种方法，可缓解黑眼圈和眼袋。亲们可以试试，效果还不错，我就是经常熬夜的人，用起来还是挺好的！ 蜂粉蜂皇浆：蜂粉一茶匙+蜂皇浆一茶匙，浆二者混合均匀之后。涂于黑眼圈处，一小时后用清水洗净即可！每天一次，一周可能看见效果！蜂皇浆中含有丰富的氨基酸，有漂白、促进新城代谢的作用！

3、 苹果敷眼：将苹果切片，闭上双眼，贴在眼袋处十五分钟后取下，用化妆棉沾清水查去多余的苹果汁即可！对于去除眼袋效果很好，坚持几日即可。注意，苹果选择红润多汁的为好！为避免苹果氧化，可以用盐水泡一下苹果！

注意事项：

黑眼圈是由于睡眠不足，导致眼部周围的毛细血管内血液循环不良！因此，真正治本的方法还是保证充足睡眠，和良好的睡眠质量！