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男性过度手淫会怎么样?

健康分享者:去你的视频

更新时间:2013-07-10 23:59:13

概述

你硬要深刻的认识到过度手淫不是一件好事,下面就让我来说说他有哪些危害,我们平时应该怎么注意?请看下面的小方法

步骤/方法:

1、 不能一直想着他,注意心情的保持,要有良好的心情,尽量少去想,也可采取注意力转移法的一系列有效的方法,不如多看看令人激动的电视

2、 要输第一个正确的观点,要认识它,其实这并不是什么不好的事情,我们只要尽量注意次数,保证我们身体的健康

3、 保持精神愉快,避免精神刺激和情绪波动,注意好自己的情绪,战胜自己,相信你的生活将会越来越好 步骤

注意事项:

注意卫生、防止感染,注意保暖、避免寒冷刺激,

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